Life is movement. Once you stop moving, you're dead. Choose life.-Eugen Sandow-

welkom!

De website van Art Of Movement is nog onder constructie. Binnen kort mag u alle informatie verwachten op de nieuwe website

Laatste foto's

Onze ervaring op de teller

7
diensten
31
Klanten
160
trainingen
8
videos

Wat we aanbieden

Wij bieden trainingen aan op maat van persoonlijke training tot groepstraining. Ontdek hieronder het programma dat u het best schikt

  • Personal training
    Persoonlijke training op maat

    Personal training?

    Dit zijn trainingen met een individuele aanpak volledig op maat, afgestemd op jouw behoeften, zodat je functioneler, sterker, energieker en zonder pijn je dagelijkse activiteiten kan uitoefenen. Lees meer .....

    Inhoud:

    - Personal training

    - Intakegesprek

    - Gepersonaliseerde aanpak

    - Voedingsadvies en levensstijl coaching

  • Small group training
    Individuele begeleiding in groep

    Een persoonlijke training, maar toch in groep. Ga samen trainen met vrienden of partner....

    Dit is een ultieme mogelijkheid om de persoonlijke aanpak te combineren met het sociale aspect van te trainen met je partner of vrienden. Concretiseer jullie wensen tijdens het intake gesprek en we maken een schema dat matched met jullie behoeften.
  • Group training
    Bootcamp voor groepen

    Groepstraining, maar afgestemd op ieder zijn doel.

    Deze zogenaamde bootcamps zijn een combinatie van cardio en krachttraining, voornamelijk met eigen lichaamsgewicht. Er wordt gedifferentieerd binnen de groep zodat iedereen op zijn niveau kan deelnemen. Maandelijks krijg je een tip in verband met zuivere voeding en gezonde levensstijl, waar we ook tijdens het sporten aandacht aan besteden. Elke training is een nieuwe uitdagende ervaring met veel variatie! De kracht van de groep staat centraal: de groep draagt, motiveert en zorgt voor FUN! Kom de energie en sfeer voelen: Let’s get physical!
  • Corporate & clubs
    Samen sporten met de collega's

    Mogelijkheid om training te verzorgen op maat van jouw bedrijf!

    Wat is er beter voor de bedrijfssfeer en prestaties dan energieke collega’s die samen sporten? Ervaring met specifieke teambuildingssessies. Aanbod voor sportclubs: aanvullende training van het team of een deel ervan. Tijdens of buiten het seizoen. Gespecialiseerd in voetbal, basketbal en boks.

“25 days effective mass gain program”

Nunc pharetra orci nec urna euismod facilisis nullam eleifend enim et felis varius

  • 3
    Penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Praesent vestibm molestie lacus. Aenean nonummy hendrerit mauris. Phasellus porta. Fusce suscipit varius mi. Cum sociis natoque penatibu et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Nulla dui. Fusce feugiat malesuada odio. Morbi nunc odio, gravida at, cursus nec, luctus a, lorem. Maecenas tristique orci ac sem. Duis ultricies pharetra magna. Don accumsan malesuada orci. Donec sit amet eros. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit.

    Mauris fermentum dictum magna. Sed laoreet aliquam leo. Ut telt, element, elit. Aenean auctor wisi et urna. Aliquam erat volutpat. Duis ac turpis. Integer ruum ante eu lacus. Quisq nulla. Vestbulum libero nisl, porta vel, scelerisque eget, malesuada at, neque.
    read more >>

Over ons

Art of Movement is ontstaan vanuit een persoonlijke passie, waarbij efficiënt en blessurevrij sporten samen gaan met een gezonde levensstijl. Mijn doel werd het bijstaan van anderen met trainingsmethoden waarbij beweginseffictientie, kracht en mobiliteit centraal staan.
Mobiliteit is een cruciaal element dat ervoor zorgt dat bewegingen efficiënter worden en prestaties verbeteren. Het is niet alleen het verlengen van de verkorte spieren maar het beïnvloedt alle factoren die je beperken in je beweging.
Kracht zorgt ervoor dat je zowel in het dagelijks leven als in je sport beter presteert.
Een evenwicht van kracht en mobiliteit in je lichaam zorgt voor een gefocuste geest en innerlijke rust.

Onze klanten,

read all >>

  • partner-1
  • partner-2
  • partner-3
  • partner-4
  • partner-5
  • partner-6
  • partner-7
  • partner-8
  • partner-9